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丢掉多说

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一开始使用多说是因为方便,这里面的方便当然包括管理垃圾留言。

不过,最近发现,居然有垃圾留言盯上了我这个小博客,而多说却没处理好。

于是,果断弃之。

爬山

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严格说来,是骑摩托上去的。哇哈哈。

不过虽然是水泥路,但还是挺险峻的,如果天气不好的话,还是要很小心的。

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羊角尖电视塔

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其实这个地方,20年前就有机会去的,只是我放弃了;现在,终于去过了,算是完结。

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我是路人甲

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看了电影“我是路人甲”,真心觉得演电影也是蛮拼的,除非你是大明星。

另外还看了一部比较憋屈的外国电影,好像是叫“炸死银行经理”还是什么的。

另外,爱奇艺的会员到期了,其实我真心也没觉得它有多好的收费电影可以看。

[心理学]踢猫效应

踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。

“踢猫效应”如何产生

“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。其实,这是一种心理疾病的传染。

一般而言,人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响,当一个人的情绪变坏时,潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。受到上司或者强者情绪攻击的人又会去寻找自己的出气筒。这样就会形成一条清晰的愤怒传递链条,最终的承受者,即“猫”,是最弱小的群体,也是受气最多的群体,因为也许会有多个渠道的怒气传递到他这里来。

现代社会中,工作与生活的压力越来越大,竞争越来越激烈。这种紧张很容易导致人们情绪的不稳定,一点不如意就会使自己烦恼、愤怒起来,如果不能及时调整这种消极因素带给自己的负面影响,就会身不由己地加入到“踢猫”的队伍当中——被别人“踢”和去“踢”别人。

应对处理

在现实的生活里,我们很容易发现,许多人在受到批评之后,不是冷静下来想想自己为什么会受批评,而是心里面很不舒服,总想找人发泄心中的怨气。其实这是一种没有接受批评、没有正确地认识自己的错误的一种表现。受到批评,心情不好这可以理解。但批评之后产生了“踢猫效应”,这不仅于事无补,反而容易激发更大的矛盾。 继续阅读 »